AGENDA
A CONSULTA
Nossa consulta será feita via vídeo chamada, com duração média de 1h30, podendo estender ou reduzir seu tempo, conforme a fluidez.
Antes do nosso encontro
Você receberá um questionário de extrema importância para o nosso trabalho; Nele será convidada a silenciar e começar a conectar-se com sua história, padrões, sinais e respostas do seu corpo. Talvez você nunca tenha feito isso até hoje, então se permita esse momento de atenção com você mesma.
Lembre-se:
Envie em anexo seus exames laboratoriais, prescrições dietéticas, avaliações físicas ou qualquer outro documento que julgue necessário para o seu acompanhamento.
NO DIA DA CONSULTA
Esteja em um lugar tranquilo, com privacidade, onde possa se sentir a vontade para conversarmos sobre você.
O uso de fones de ouvido pode ser de grande auxílio nessa conexão.
Assim como o cronograma alimentar, as consultas também seguem um fluxo completamente individualizado, e com riqueza de aprendizados – já traga seu caderno de anotações.
Entenda, quem se adapta a sua rotina sou eu, não o contrário. Dessa forma, não existe um só caminho a seguir, existe o melhor caminho para você, dentro da sua realidade.
Você já sairá da consulta com o seu planejamento em mãos, salvo casos clínicos que demandem mais orientações.